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El taller de autodefensa será los martes y miércoles de 18:00 a 20:00, y las disciplinas que se impartirán serán Extreme, Boxeo, Moay Thay y Kick Boxing, cada semana se ira mandando la programación de esta vía mail, asique si te apetece que te mandemos información sobre lo que hacemos en el taller mandanos tu dirección de correo a csagatonegro@gmail.com y te meteremos en la lista del taller de autodefensa.

Tenemos material de préstamo para iniciación, vendas, guantillas, cascos, y saco para entrenar, si necesitas algo de material de artes marciales para el taller comentarlo en el local y te informaremos de como adquirirlo a buen precio.

Es un taller dinámico en el que la gente suele venir a todas las disciplinas, porque el fin es aprender las técnicas básicas de cada una de las artes para posteriormente desarrollarlas y combinarlas, como taller de autodefensa el fin es que cada uno tengamos las suficientes iniciativas y seguridad ante situaciones difíciles donde se requiera la maña y la fuerza, y por supuesto hacer algo de deporte y divertirnos.